Team Exit ble startet i Bergen i 2018 av Bjarte Andersen, som også er eier og daglig leder. Teamet holder til i Bergen, men tar utøvere fra hele landet. Bjarte har over 18 år med treningserfaring og er selv aktiv som utøver, sertifisert PT, gjennomført dommerkurs og poseringskurs hos NBFF/IFBB og en rekke andre kurs.

Team Exit ble opprettet for å gi et mer «Hands-On» coaching opplegg til utøverne, og en mye tettere oppfølging faglig, men også personlig. Enten du er helt ny i sporten eller du allerede har god erfaring så kan vi hjelpe deg videre.

Jeg har selv erfaring med utallige dietter, treningsopplegg, og framgangsmåter, så du kan være trygg på at jeg har kunnskapen som støtter opp under den planen vi lager. Vi forstår at hverdagen til folk er forskjellig og vi lager sammen en plan for å nå dine mål med dine forutsetninger.

Teamet bygger på kvalitet, sammensatt og tett oppfølging til utøverne. For at du skal få best mulig oppfølging så har vi tett kontakt med utøverne i teamet. Du vil ikke bli gitt et opplegg vi selv ikke har erfart og testet, vi forholder oss kun til det som faktisk gir resultater. Du skal føle deg ivaretatt, sett, forstått og hørt. Alle er forskjellige, og vi skreddersyr planene til nettopp deg med dine behov og ønsker, og desto lenger vi jobber sammen desto bedre blir oppfølgingen.

Nyheter fra Instagram

Vi vil presentere vår nye bodyfitness utøver Malena 🏆 en stor velkommen til familien vår ❌ Vi gleder oss stort til å følge henne til scenen - jobben har startet og vi har en prepp som skal gjøres! Det er bare å glede dere❌🏆

Name: Malena Nymark
Age: 32 år
Team: Team E❌it
Merits: Ingen enda
Category: Bodyfitness

Who are you?: Opprinnelig fra Osterøy. Utdannet fengselsbetjent og har viet det meste av mitt voksne liv til å hjelpe andre mennesker. Sluttet i vår etter å ha vært utbrent gjentatte ganger. Nå jobber jeg rotasjon innen logistikk, og er klar for å bruke like mye tid og energi på meg selv som jeg har gjort for andre. Trening ble det som holdt meg flytende, og nå er jeg klar for å pushe det enda lenger.

Short term & long term goals: Komme meg på scenen og få en god opplevelse. Utfordre meg selv og se hvor langt jeg klarer å komme.

What’s the best thing about the sport?: At man må jobbe hardt for å nå målene, det kommer ikke av seg selv. Være en del av et team og miljø som er like disiplinert, og som er opptatt av å heie på hverandre og vet hva det innebærer.

Social media: malenabn

Open
Vi vil presentere vår nye bodyfitness utøver Malena 🏆 en stor velkommen til familien vår ❌ Vi gleder oss stort til å følge henne til scenen - jobben har startet og vi har en prepp som skal gjøres! Det er bare å glede dere❌🏆 Name: Malena Nymark Age: 32 år Team: Team E❌it Merits: Ingen enda Category: Bodyfitness Who are you?: Opprinnelig fra Osterøy. Utdannet fengselsbetjent og har viet det meste av mitt voksne liv til å hjelpe andre mennesker. Sluttet i vår etter å ha vært utbrent gjentatte ganger. Nå jobber jeg rotasjon innen logistikk, og er klar for å bruke like mye tid og energi på meg selv som jeg har gjort for andre. Trening ble det som holdt meg flytende, og nå er jeg klar for å pushe det enda lenger. Short term & long term goals: Komme meg på scenen og få en god opplevelse. Utfordre meg selv og se hvor langt jeg klarer å komme. What’s the best thing about the sport?: At man må jobbe hardt for å nå målene, det kommer ikke av seg selv. Være en del av et team og miljø som er like disiplinert, og som er opptatt av å heie på hverandre og vet hva det innebærer. Social media: malenabn

Vi vil presentere vår nye bodyfitness utøver Malena 🏆 en stor velkommen til familien vår ❌ Vi gleder oss stort til å følge henne til scenen - jobben har startet og vi har en prepp som skal gjøres! Det er bare å glede dere❌🏆

Name: Malena Nymark
Age: 32 år
Team: Team E❌it
Merits: Ingen enda
Category: Bodyfitness

Who are you?: Opprinnelig fra Osterøy. Utdannet fengselsbetjent og har viet det meste av mitt voksne liv til å hjelpe andre mennesker. Sluttet i vår etter å ha vært utbrent gjentatte ganger. Nå jobber jeg rotasjon innen logistikk, og er klar for å bruke like mye tid og energi på meg selv som jeg har gjort for andre. Trening ble det som holdt meg flytende, og nå er jeg klar for å pushe det enda lenger.

Short term & long term goals: Komme meg på scenen og få en god opplevelse. Utfordre meg selv og se hvor langt jeg klarer å komme.

What’s the best thing about the sport?: At man må jobbe hardt for å nå målene, det kommer ikke av seg selv. Være en del av et team og miljø som er like disiplinert, og som er opptatt av å heie på hverandre og vet hva det innebærer.

Social media: malenabn ...

En varm velkomst til @bjorkedalrune som nylig ble en del av vår flotte ❌-familie 🤌🏽
Vi er veldig spente på hva vi kan få til sammen med Rune sine erfaringer fra scenen over flere år allerede! 😱🏆
Lets do this!! 😤❌🤌🏽🏆

Name: Rune Bjørkedal
Age: 51
Team: Team Exit Norway
Merits: 2 pl SO 2019, 4 pl OGP 2019, 3 pl NM 2021( Beste utøver i kl 45+»Norgesmester i påmeldt gruppe)
Category: Mens Physique Master

Who are you?: Jeg er pappa til 3 voksne barn, jobber som service/vedlikehold i Mova.
Trenings narkoman og har adhd, hele tiden på jakt etter mestrings følelsen. Styrketreningen er den beste medisin 🙏

Short term & long term goals: Hoved mål er å vinne NM, iallefall å vinne en konkurranse i det hele tatt. Drømmen er å få ett landslags uttak.
Viktig å sette seg mål !

What’s the best thing about the sport? Miljøet, samhold og felles treningsglede.

🗣️ Coach @triiivo

Social media: @bjorkedalrune

Open
En varm velkomst til @bjorkedalrune som nylig ble en del av vår flotte ❌-familie 🤌🏽 Vi er veldig spente på hva vi kan få til sammen med Rune sine erfaringer fra scenen over flere år allerede! 😱🏆 Lets do this!! 😤❌🤌🏽🏆 Name: Rune Bjørkedal Age: 51 Team: Team Exit Norway Merits: 2 pl SO 2019, 4 pl OGP 2019, 3 pl NM 2021( Beste utøver i kl 45+»Norgesmester i påmeldt gruppe) Category: Mens Physique Master Who are you?: Jeg er pappa til 3 voksne barn, jobber som service/vedlikehold i Mova. Trenings narkoman og har adhd, hele tiden på jakt etter mestrings følelsen. Styrketreningen er den beste medisin 🙏 Short term & long term goals: Hoved mål er å vinne NM, iallefall å vinne en konkurranse i det hele tatt. Drømmen er å få ett landslags uttak. Viktig å sette seg mål ! What’s the best thing about the sport? Miljøet, samhold og felles treningsglede. 🗣️ Coach @triiivo Social media: @bjorkedalrune

En varm velkomst til @bjorkedalrune som nylig ble en del av vår flotte ❌-familie 🤌🏽
Vi er veldig spente på hva vi kan få til sammen med Rune sine erfaringer fra scenen over flere år allerede! 😱🏆
Lets do this!! 😤❌🤌🏽🏆

Name: Rune Bjørkedal
Age: 51
Team: Team Exit Norway
Merits: 2 pl SO 2019, 4 pl OGP 2019, 3 pl NM 2021( Beste utøver i kl 45+»Norgesmester i påmeldt gruppe)
Category: Mens Physique Master

Who are you?: Jeg er pappa til 3 voksne barn, jobber som service/vedlikehold i Mova.
Trenings narkoman og har adhd, hele tiden på jakt etter mestrings følelsen. Styrketreningen er den beste medisin 🙏

Short term & long term goals: Hoved mål er å vinne NM, iallefall å vinne en konkurranse i det hele tatt. Drømmen er å få ett landslags uttak.
Viktig å sette seg mål !

What’s the best thing about the sport? Miljøet, samhold og felles treningsglede.

🗣️ Coach @triiivo

Social media: @bjorkedalrune ...

Presentasjon av nytt ❌-medlem ➡️ Jonas
Vi gleder oss til å følge denne mannen her til scenen. Det skal bli en rå prosess fremover med nye mål som skal knuses 🙌🏽🤌🏽 vi er klare!! Er dere? 👊🏽🏆

Name: Jonas Harms Krokås
Age: 24
Team: Team Exit Norway
Merits: Ikke noe enda
Category: Men’s Physique

Who are you?: Tobarnsfar fra Askøy, jobber som stillasbygger offshore. Elsker å pushe grensene mine.

Short term & long term goals: Få sceneerfaring og gode resultater. Vinne i min klasse i Men’s Physique!

What’s the best thing about the sport? Miljøet, og at det krever mye av alle som er med.

Social media: jonasharmskrokaas

Open
Presentasjon av nytt ❌-medlem ➡️ Jonas Vi gleder oss til å følge denne mannen her til scenen. Det skal bli en rå prosess fremover med nye mål som skal knuses 🙌🏽🤌🏽 vi er klare!! Er dere? 👊🏽🏆 Name: Jonas Harms Krokås Age: 24 Team: Team Exit Norway Merits: Ikke noe enda Category: Men’s Physique Who are you?: Tobarnsfar fra Askøy, jobber som stillasbygger offshore. Elsker å pushe grensene mine. Short term & long term goals: Få sceneerfaring og gode resultater. Vinne i min klasse i Men’s Physique! What’s the best thing about the sport? Miljøet, og at det krever mye av alle som er med. Social media: jonasharmskrokaas

Presentasjon av nytt ❌-medlem ➡️ Jonas
Vi gleder oss til å følge denne mannen her til scenen. Det skal bli en rå prosess fremover med nye mål som skal knuses 🙌🏽🤌🏽 vi er klare!! Er dere? 👊🏽🏆

Name: Jonas Harms Krokås
Age: 24
Team: Team Exit Norway
Merits: Ikke noe enda
Category: Men’s Physique

Who are you?: Tobarnsfar fra Askøy, jobber som stillasbygger offshore. Elsker å pushe grensene mine.

Short term & long term goals: Få sceneerfaring og gode resultater. Vinne i min klasse i Men’s Physique!

What’s the best thing about the sport? Miljøet, og at det krever mye av alle som er med.

Social media: jonasharmskrokaas ...

Nytt ❌-medlem
Vi er kjempe glade for å ha med oss Helena i gjengen vår 🙌🏽🏆
Denne unge jenten har masse potensiale og vi har satt oss et stort mål om å debutere og konkurrere i bikinifitness. Om vi gleder oss? JA🥹❌🙌🏽
Det er bare å følge med på denne prosessen, det skal bli rått!!

Name: Helena Stople Eilertsen
Age: 19 år
Merits: har ikke noe enda.
Category: bikini fitness

Who Are you?
Kommer fra en plass som heter Ølen, og drevet med styrke trening i flere år nå, samt idretter som volleyball og hest.🙌🏼

Short term & long term
Short term så er de å gjøre seg klar til ny sessong samt nyte reisen, long så er det å lære mest mulig om egen kropp og hva som passer best for den.🩷

What’s the best thing about the sport?
Måten du lærer å disiplinere deg selv, og adrenalinet du får. Den støtten og samholdet som og følger med er noe helt spesielt

Social media: ig - helena_s.eilertsen

Open
Nytt ❌-medlem Vi er kjempe glade for å ha med oss Helena i gjengen vår 🙌🏽🏆 Denne unge jenten har masse potensiale og vi har satt oss et stort mål om å debutere og konkurrere i bikinifitness. Om vi gleder oss? JA🥹❌🙌🏽 Det er bare å følge med på denne prosessen, det skal bli rått!! Name: Helena Stople Eilertsen Age: 19 år Merits: har ikke noe enda. Category: bikini fitness Who Are you? Kommer fra en plass som heter Ølen, og drevet med styrke trening i flere år nå, samt idretter som volleyball og hest.🙌🏼 Short term & long term Short term så er de å gjøre seg klar til ny sessong samt nyte reisen, long så er det å lære mest mulig om egen kropp og hva som passer best for den.🩷 What’s the best thing about the sport? Måten du lærer å disiplinere deg selv, og adrenalinet du får. Den støtten og samholdet som og følger med er noe helt spesielt Social media: ig - helena_s.eilertsen

Nytt ❌-medlem
Vi er kjempe glade for å ha med oss Helena i gjengen vår 🙌🏽🏆
Denne unge jenten har masse potensiale og vi har satt oss et stort mål om å debutere og konkurrere i bikinifitness. Om vi gleder oss? JA🥹❌🙌🏽
Det er bare å følge med på denne prosessen, det skal bli rått!!

Name: Helena Stople Eilertsen
Age: 19 år
Merits: har ikke noe enda.
Category: bikini fitness

Who Are you?
Kommer fra en plass som heter Ølen, og drevet med styrke trening i flere år nå, samt idretter som volleyball og hest.🙌🏼

Short term & long term
Short term så er de å gjøre seg klar til ny sessong samt nyte reisen, long så er det å lære mest mulig om egen kropp og hva som passer best for den.🩷

What’s the best thing about the sport?
Måten du lærer å disiplinere deg selv, og adrenalinet du får. Den støtten og samholdet som og følger med er noe helt spesielt

Social media: ig - helena_s.eilertsen ...

Vi vil stolt presentere vårt nye tilskudd til teamet vårt ➡️ ❌ Aina er en målrettet utøver som gjør akkurat det hun skal, og allerede har oppnådd store endringer i fysikken med coaching 💪🏽 Vi gleder oss helt sjukt til å se henne på scenen 🏆 sammen skal vi hente hjem toppen 💃

Name: Aina Fagerthun
Age: 27
Team: Team Exit Norway
Merits: debuterte i bodyfitness for noen år siden, fikk da 3.plass i NM
Category: Bodyfitness

Who are you?:
Kommer fra Os, er fortiden student og går master i molekylærbiologi. Har alltid likt å trene, men var ikke før jeg hørte om bodyfintess at jeg fikk skikkelig dilla.

Short term & long term goals:
Et mål må jo være å ta 1. plassen engang om det så tar evigheter. På lang sikt håper jeg bare å oppnå mitt potentiselt beste fysikk messig.

What’s the best thing about the sport?
Det beste med sporten er at du har alltid noe å jobbe med, og det fine miljøet vi blir en del av

Social media:
@ainafagerthun

Open
Vi vil stolt presentere vårt nye tilskudd til teamet vårt ➡️ ❌ Aina er en målrettet utøver som gjør akkurat det hun skal, og allerede har oppnådd store endringer i fysikken med coaching 💪🏽 Vi gleder oss helt sjukt til å se henne på scenen 🏆 sammen skal vi hente hjem toppen 💃 Name: Aina Fagerthun Age: 27 Team: Team Exit Norway Merits: debuterte i bodyfitness for noen år siden, fikk da 3.plass i NM Category: Bodyfitness Who are you?: Kommer fra Os, er fortiden student og går master i molekylærbiologi. Har alltid likt å trene, men var ikke før jeg hørte om bodyfintess at jeg fikk skikkelig dilla. Short term & long term goals: Et mål må jo være å ta 1. plassen engang om det så tar evigheter. På lang sikt håper jeg bare å oppnå mitt potentiselt beste fysikk messig. What’s the best thing about the sport? Det beste med sporten er at du har alltid noe å jobbe med, og det fine miljøet vi blir en del av Social media: @ainafagerthun

Vi vil stolt presentere vårt nye tilskudd til teamet vårt ➡️ ❌ Aina er en målrettet utøver som gjør akkurat det hun skal, og allerede har oppnådd store endringer i fysikken med coaching 💪🏽 Vi gleder oss helt sjukt til å se henne på scenen 🏆 sammen skal vi hente hjem toppen 💃

Name: Aina Fagerthun
Age: 27
Team: Team Exit Norway
Merits: debuterte i bodyfitness for noen år siden, fikk da 3.plass i NM
Category: Bodyfitness

Who are you?:
Kommer fra Os, er fortiden student og går master i molekylærbiologi. Har alltid likt å trene, men var ikke før jeg hørte om bodyfintess at jeg fikk skikkelig dilla.

Short term & long term goals:
Et mål må jo være å ta 1. plassen engang om det så tar evigheter. På lang sikt håper jeg bare å oppnå mitt potentiselt beste fysikk messig.

What’s the best thing about the sport?
Det beste med sporten er at du har alltid noe å jobbe med, og det fine miljøet vi blir en del av

Social media:
@ainafagerthun ...